La Vigile: une aide précieuse

Un vrai témoignage par un ancien(e)s de la vigile

J’aime l’idée de vous partager mon expérience vécue dernièrement à la maison La Vigile.

En effet, quelques semaines passées, j’y suis allée chercher de l’aide pour la violence psychologique que j’ai vécue dans ma dernière relation. J’y ai trouvé bien plus.

Les ateliers quotidiens portent sur plusieurs aspects de la vie en général, mais plus précisément pour les agents de la paix et travailleurs d’urgence, comme moi, paramédic. Cherchant un moment de répit et sans trop d’attentes, j’ai été plus que comblée quant à mon besoin de me retrouver.

J’ai eu la chance d’avoir une intervenante dévouée et professionnelle qui m’a parfaitement accompagnée tout au long de mon mois de thérapie. Un réseau d’intervenants compétents présents chaque jour m’ont permis d’avoir une image réelle de mes mécanismes de défense, de mes besoins et limites, me permettant ainsi de trouver des solutions pour remédier aux blessures subies et qui me causaient préjudice dans ma vie. J’ai retrouvé l’image et l’estime de moi qui s’était perdue au fil des événements, me ramenant à la réalité quant à mes valeurs réelles. Je ne les remercierai jamais assez.

Si c’était possible, je souhaiterais que chaque personne, en besoin ou non, puisse avoir accès à ce genre de thérapie. Pouvoir prendre un arrêt dans une vie pour mieux se centrer et évaluer notre situation est un cadeau inestimable.

Et aussi, savoir qu’ils seront toujours pour moi à l’avenir, c’est très rassurant. J’ai maintenant un réseau solide pour pouvoir continuer et m’épauler dans ce grand manège qu’est la Vie!

Encore une fois, merci La Vigile!

Nancy
Paramédic

Par Anonyme

Métier Anonyme

Le lâcher prise et la résilience

Par Anonyme

Agent correctionnel

Je suis Kevin j’ai 37 ans, j’ai passé à La Vigile en aout 2020 pour rupture amoureuse douloureuse et un TSPT en lien avec le travail. Ses situations se sont passées tous dans la même semaine, assez traumatisantes en plus d’avoir de travers dans la gorge la covid.

J’ai été 14 ans agent correctionnel au MSP, j’ai aimé beaucoup mon métier. Pour diverses raisons j’ai pu travailler dans trois centres correctionnels : Abitibi et milieu autochtone, Trois-Rivières et Sherbrooke, trois réalités différentes malgré le côté toxique du travail … j’aimais ça.

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Un milieu sans jugement

Par Anonyme

Paramédic

Ce qui m’a amené à La Maison Vigile c’est une accumulation de problèmes de toutes sortes : tels que l’alcool, le jeu, les problèmes familiaux, l’insomnie +++ (avant d’être admis, je dormais à peine 1 à 3 heures par nuit). La Maison La Vigile a su me réorienter vers la « bonne voie ». L’accueil « WOW », ils ont un personnel courtois qui est à notre écoute. Dès mon premier appel pour faire ma demande d’entrée, ils sont déjà à l’écoute de nos besoins. Malgré le stress de la première journée, de l’inconnu qui m’y attendait, l’adaptation s’est bien fait grâce au personnel.

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Lâcher prise …

Par Anonyme

Policier

Au cours de ma vie, j’en ai passé du temps à m’accrocher aux événements du passé : mon enfance, mon adolescence, les comportements de mes parents, mes anciennes relations, la police.

Quand ce n’est pas le passé, c’est le futur : l’histoire inventée par mon cerveau qui n’existe pas et qui est complètement hors de mon contrôle.

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Reprendre son souffle

Par Anonyme

Policier

La Vigile pour moi c’est une bouée de sauvetage. Une bouée qui a toujours été là; on m’a souvent parlé de la Vigile. Une bouée que je ne croyais pas avoir à utiliser un jour. Mais en mai 2021, je suis tombé à l’eau. On ne sait jamais quand on va tomber à l’eau, mais quand ça nous arrive, on perd nos repères.

J’ai alors été bien content de voir la bouée de La Vigile alors que j’étais en train de me noyer. La Vigile a été là pour m’empêcher de couler. Mais pour me sortir de l’eau, j’ai réalisé que ça ne serait pas facile. Je ne voyais aucun bateau ou aucune terre à l’horizon.

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Le plus beau cadeau de ma vie

Par Anonyme

Paramédic

Aujourd’hui je termine ma thérapie fermée de 30 jours à la Vigile (8 décembre 2021) Depuis 15 mois je vivais un enfer, j’avais un pied dans le passé, un pied dans le futur et ‘’je chiais sur mon présent’’, m’amenant dans les idées les plus sombres, allant même jusqu’à une sérieuse tentative de suicide le 16 septembre 2021.

J’ai fait bcp d’erreurs dans les derniers mois, des erreurs qui sont devenues des apprentissages, des apprentissages qui sont devenus de la connaissance de soi, de la connaissance de soi qui est devenue de l’amour de soi, de l’amour de soi qui est devenu de l’estime de soi, de l’estime de soi qui est devenu de la confiance en moi.

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