Lâcher prise …

Un vrai témoignage par un ancien(e)s de la vigile

Au cours de ma vie, j’en ai passé du temps à m’accrocher aux événements du passé : mon enfance, mon adolescence, les comportements de mes parents, mes anciennes relations, la police.

Quand ce n’est pas le passé, c’est le futur : l’histoire inventée par mon cerveau qui n’existe pas et qui est complètement hors de mon contrôle.

Le nombre d’heures incalculable que j’ai accordées à penser à l’opinion des autres à mon égard, à mon image, à ma réputation, à m’imaginer tout ce qu’on pourrait dire dans mon dos.

Je suis arrivé à un point où j’en ai eu assez. J’en ai eu assez de me promener entre les culpabilités de mon passé et l’anxiété de mon futur au détriment de la vérité la plus tangible qui soit — le seul et unique moment présent. Voilà où j’ai du contrôle. Voilà où je peux réellement faire avancer les choses et où je peux réellement être heureux.

Continuer de m’accrocher à tout ça ne ferait que m’empêcher d’avancer, me forcerait à m’isoler et à rester dans l’ombre par peur de déplaire, par peur d’être moi.

Aujourd’hui, je le comprends. Je comprends tout le mal que ça m’a causé, et du mal, je n’en veux plus. Je veux tourner la page, profiter du moment présent et poser des gestes concrets qui contribueront au développement positif de mon futur.

Aller à la Vigile, c’est de s’ouvrir les yeux sur de grandes réalisations, c’est d’apprendre à être en paix et à accepter son passé, c’est de sortir toutes les émotions qui ont pu s’accumuler et se refouler à l’intérieur de soi depuis tant d’années.

Aller à la Vigile, c’est d’apprendre à entamer un processus de guérison, c’est d’apprendre à se choisir, c’est d’apprendre à lâcher prise.

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Par Anonyme

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Reprendre son souffle

Par Anonyme

Policier

La Vigile pour moi c’est une bouée de sauvetage. Une bouée qui a toujours été là; on m’a souvent parlé de la Vigile. Une bouée que je ne croyais pas avoir à utiliser un jour. Mais en mai 2021, je suis tombé à l’eau. On ne sait jamais quand on va tomber à l’eau, mais quand ça nous arrive, on perd nos repères.

J’ai alors été bien content de voir la bouée de La Vigile alors que j’étais en train de me noyer. La Vigile a été là pour m’empêcher de couler. Mais pour me sortir de l’eau, j’ai réalisé que ça ne serait pas facile. Je ne voyais aucun bateau ou aucune terre à l’horizon.

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Par Anonyme

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J’ai été confronté durant ma carrière d’agent correctionnel et de policier à toutes sortes de situations allant de situations traumatisantes à sauver des vies.

Tous ces événements se sont imprégnés dans mon cerveau mais aussi dans mon corps et dans mes relations personnelles avec les autres. Tout au long de ma carrière, je n’avais pas le temps de m’y arrêter. Il fallait que je continue, que je travaille, je devais faire vivre ma famille.

Tous ces événements sont remontés à la surface au moment de la retraite. J’étais rendu à être agressif verbalement même avec les personnes que j’aimais le plus. Quand je rencontrais une personne, il fallait qu’elle me prouve qu’elle était une bonne personne avant que je l’accepte dans mon environnement.

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Par Anonyme

Métier anonyme

L’homme fort en moi fait tout ce qu’il peut pour arrêter de consommer. Tous les trucs pris sur internet, toute la volonté à ma disposition et l’appui de ma chère femme n’en viennent pas à bout.

Aujourd’hui, grâce au personnel incroyable de La Vigile et un séjour révélateur, non seulement je suis sobre, mais je me connais mieux, mais surtout : je suis heureux! Mon sentiment : Avoir récupéré ma vie!

Je ne pourrai jamais remercier assez la Vigile et ses membres.

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